Tampons of maandverband?
Maandag 4 juni 2018 10:00
Elke maand weer hetzelfde liedje, lichamelijke ongemakken, buikpijn en een emotionele achtbaan. Bij de eerste krampen in je buik weet je al hoe laat het is; je wordt weer ongesteld. Het...
Elke maand weer hetzelfde liedje, lichamelijke ongemakken, buikpijn en een emotionele achtbaan. Bij de eerste krampen in je buik weet je al hoe laat het is; je wordt weer ongesteld. Het...
Ik vond puistjes in de puberteit vre-se-lijk. Voor mijn gevoel stond mijn hele gezicht vol. Op mijn wangen kreeg ik vaak wat grotere, pijnlijke ontstekingen. Sommige hebben zelfs kleine...
Het vasthouden van je eigen, kleine wondertje. Het is als een droom die uitkomt voor vrouwen die net zijn bevallen, maar wat je niet vaak te zien krijgt is wat een zwangerschap en beval...
Helaas voor mij ben ik erg gevoelig voor hoofdpijn en heb ik er dan ook vaak last van. Om dit zo veel mogelijk te voorkomen probeer ik voldoende te drinken, genoeg te slapen en de tijd ...
Ik lees regelmatig op het forum dat mensen in bijvoorbeeld stressvolle periodes erg veel problemen hebben met in slaap komen. Ik heb regelmatig problemen met in slaap komen op vakantie ...
Inmiddels is het wel bekend dat vrouwen last kunnen hebben van allerlei lichamelijke klachten als zij ongesteld zijn of moeten worden. Buikpijn, rugpijn, emotionele buien… Veel v...
Een tijdje terug schreef ik een blog over depression naps. De term depression nap houd in dat je slaapt om je negatieve gevoelens en andere problemen te vermijden. Hiermee loop je eigen...
Ik was net 19 en ik wist al heel lang dat ik dit ooit wilde. Mijn bureaublad stond al jaren vol met mappen vol inspiratie. Als cadeau aan mijzelf besloot ik een paar dagen na mijn verja...
Een eetstoornis komt niet zonder gevolgen en één van die gevolgen is dat wanneer je lichaam, als vrouw zijnde, er slecht aan toe is je menstruatie uitblijft. Dit...
Na maanden van vechten en verdriet is het je gelukt om van ondergewicht of ondervoeding hapje bij beetje naar een gezonder gewicht of eetpatroon te gaan. In het begin ging dit rustig, m...
Met enige regelmaat lees ik nog weleens een artikel waarin staat dat eetstoornissen worden veroorzaakt door het schoonheidsideaal dat de maatschappij op jonge meisjes legt. Dit kan inde...
We hebben allemaal weleens last van een opgeblazen gevoel. Als je een eetstoornis hebt, kan een opgeblazen gevoel al helemaal lastig zijn. Het kan zijn dat je denkt dat je te veel geget...
Wat is een normale hoeveelheid aan beweging op een dag en zijn daar eigenlijk richtlijnen voor? En als je een eetstoornis hebt, gelden dan dezelfde richtlijnen? Dit keer een blog om wat...
Ongeveer 40% van de vrouwen hebben last van PMS-klachten. Deze klachten kunnen 1 à 2 weken voor de menstruatie starten en kunnen mild tot ernstig zijn. Veelvoorkomende symptomen ...
Stress is iets waar iedereen in het leven mee te maken heeft. De één heeft dat erger dan de ander en de één heeft hier ook langer last van dan de ander. Ik e...
Vooroordelen over haarkleuren bestaan al zolang als ik me kan herinneren. Denk bijvoorbeeld aan uitspraken als 'Blondes have more fun' of 'Brunettes do it better'. Rood, bruin, zw...
Scarlet, wat zie je er goed uit! Je straalt helemaal! Ik denk dat ik deze opmerking de afgelopen weken meer dan honderd keer te horen heb gekregen. Ontzettend lief natuurlijk, zulke com...
Het afgelopen jaar heb ik drie keer een bloedonderzoek gehad, tweemaal op aanraden van een arts en eenmaal omdat ik dat zelf verstandig vond. Het is best belangrijk om af en toe bl...
De zomer is in volle gang. Dat kan een paar nadelen hebben als je de nodige littekens hebt. Je gaat misschien weer in bikini en kortere kleren zijn bij erge hitte ook wel prettig. Dat z...
Af en toe word ik getagd in een foto op sociale media. Bijvoorbeeld van een verjaardag of een leuke dag op het strand. Ik zoom in op de foto tot ik alleen mezelf enorm op m'n beeldscher...