12Stress door social media
Jongeren tussen de 13 en 18 jaar hebben last van 'social-media-stress'. Ze zouden zich aan de ene kant verplicht voelen om op hun Facebook en Twitter te posten, en aan de andere kant willen ze graag op de hoogte blijven van de dingen die hun 'vrienden' aan het doen zijn. Daarbij hebben steeds meer mensen tegenwoordig een smartphone en kunnen zij dus altijd en overal op internet. WhatsApp-berichten, tweets, tags, mailtjes, likes... het lijkt soms wel alsof het nooit op houdt.
Uit een onderzoek onder 500 jongeren is gebleken dat de afhankelijkheid van de social media vooral voortkomt uit de angst om buitengesloten te worden of er niet bij te horen. Daarnaast is het ook nog zo dat mensen een betere versie van zichzelf presenteren op het internet. Mensen posten alleen maar de leukste dingen van zichzelf op hun facebook, en proberen zichzelf zo goed mogelijk uit te laten komen. Ze laten alleen de kant van zichzelf zien waarvan ze graag willen dat anderen dit zien. Andere mensen gaan zich hier weer mee vergelijken en krijgen daardoor het idee dat zij óók zo'n leuk leven moeten hebben.
Nestlé (de fabrikant van o.a. KitKat) komt met een app om jongeren van deze social-media-stress te verlichten. Ik denk dat iedereeen de slogan van kitkat wel kent: "Have a break, have a KitKat". Dankzij deze app kan je nu dus ook écht een break nemen..
Even geen verplichtingen meer op je sociale netwerk, even geen stress. Dat lijkt me af en toe toch best fijn! De app is zo geprogrammeerd dat hij automatisch updates stuurt naar je Facebook, Twitter of Linkedin. De app zorgt er op Facebook bijvoorbeeld voor dat jij de foto's waarin je getaged wordt automatisch 'liked'. Op Twitter geeft de app automatisch random reacties op willekeurige tweets.
Klinkt goed? De app is hier te downloaden...
Als jij af en toe ook hélemaal gek wordt van je verplichtingen op Facebook, Twitter of WhatsApp dan heb je komende zondag geluk. 13 mei is het namelijk nationale "ik-ben-offline dag". Het is op deze dag de bedoeling dat je de héle dag offline blijft, en de tijd neemt voor echte contacten, voor sociaal contact. Dat je eens een keer niet met elkaar tweet, maar lekker ouderwets met elkaar gaat praten...
Ga/ kan jij meedoen aan de 'ik-ben-offline dag' ?
Bron foto's: KitKat
Gerelateerde blogposts
Reacties
Dacht het niet
tja, aankomende zondag is moederdag, ik woon momenteel in amerika, hoe ga ik dan met mijn moeder kletsen als ik offline ben :P Skypetijd!!!
Denk jammer genoeg niet dat het gaat werken. Gelukkig ben ik niet zo social media verslaafd dus ik vind het niet echt nodig voor mij.
Whaha, eens met S, echt niet! Ik ben geen meeloper ;) ;) hihi
Jaa ik doe wel mee,
Al is het maar om aan mezelf te bewijzen dat ik ook prima een dagje zonder kan (:
Alleen als je een reden hebt zoals maureen kan ik het me voorstellen dat je niet meedoet,
Anders zou ik niet weten waarom niet hè :)
wie wil er nu zo'n app???
ik wil echt wel zelf kunnen bepalen welke foto's ik leuk vind, of welke reacties ik geef op tweets. Je geeft toch niet zomaar toestemming aan een 'ding' om in jouw naam te reageren? Echt een maf idee!
Vind het een goed initiatief, voor mij voegt het sociale 'contact' media gebeuren eigenlijk heel weinig toe, en ben er ook verre van afhankelijk van, ik denk wel eens, 'ik ontfac (k)ebook,dus ik ben' geen social mediadag is de mogelijjkhied om weer mensen ECHT in real life me elkaar in contact tr laten komen , met en tegen elkaar te praten, samen zijn. Dát levert voor mij zoveel meerwaarde op! Waardevoller , mooie ervaringen en momenten die je op kan doen, en die niemamd je meer af kan nemen!! Het kan op deze manier zoveel ECHTER zijn, en mijns inziens minder mogelijkheid tot schijn en fakenss, ( fakebook....kwetter twetter twitter ....)
Er staat in het artikel dat de meeste alleen hun leuke kanten op facebook posten, dat doe ik ook.. Ik ga dus echt NIET negatieve dingen erop zetten, ik bedoel, zulke dingen gaan echt niet iedereen aan en dan krijg je ook alleen maar zoveel vragen...... En 13mei... ik denk niet dat het mij gaat lukken. aangezien ik 8 van de 10x thuis ben..
Ik heb geen Whatsapp, geen facebook, geen hyves, geen twitter enz. Ik heb gewoon een simpele mobiele telefoon waar ik alleen mee bel als het echt nodig is. Verder heb ik nog een e-mailadres en die gebruik ik voor de zakelijke dingen, zoals sollicitaties en school.
Over een paar jaar verzinnen ze wel weer iets nieuws, en dan zijn twitter en facebook ook weer "uit"
Eens met @Fayee.. Natuurlijk ga je dingen posten waar jij trots over bent of leuk vind
Maareh, ik ben dus wel social media verslaafd..!
Maar ik ben dus de mensen die een dag lang niet op social media gaan een stapje voor ;)
Ik heb een tijdje geleden een social-media vrije week gehouden, en gosh, wat was dat moeilijk! (Vooral in het weekend)
In deze week heb ik dus weer het initiatief genomen om weer eens offline te gaan, en ik verveel me!:( (Stiekem check ik mijn eigen profiel doormiddel van gewoon in mijn moeders account in te loggen..)
Gelukkig heb ik geen internet op mn mobiel, anders zou ik nog verslaafder zijn dan ik al ben!
Ik ben dan jarig :-D
Maar ik vind het wel een leuk idee!
Mijn felicitaties kan ik ook de volgende dag beantwoorden :P
Ik doe ieder jaar een week zonder social media. Gewoon, zomaar! Vorig jaar had ik die persoonlijke challenge zwaar gefaald (na de 2e dag gaf ik al op), maar dit jaar heb ik hem gewoon weer gehaald. ;)
Toch denk ik dat ik wel verslaafd ben aan Social Media. :P
Geschreven door Franka
Franka werkt op dit moment als stagiaire bij Proud2Bme. Ze studeert toegepaste psychologie.
Meer in Artikelen over gezondheid
| 03 jun |  | Jongeren slapen te weinig |
| 08 apr | | Prijs vliegticket afhankelijk |
| 21 mrt | | Geloof jij in God? |
| 07 mrt | | Potato Party trend |
| 05 mrt | | Schaam jij je voor je ouders? |
| 03 mrt | | Wie heeft er hier een scheet g |
