Veel mensen denken pas compleet te zijn met een partner en voelen zich hierdoor minder gelukkig. Lange tijd is ook gedacht dat mensen met een stabiele relatie gelukkiger zijn dan alleenstaanden. Uit recent onderzoek blijkt echter dat dit niet het geval is. Steeds meer mensen brengen (een groot deel van) hun leven door als alleenstaande. Dit komt doordat mensen op latere leeftijd trouwen, door scheiding of doordat mensen er simpelweg voor kunnen kiezen om alleen te leven. Natuurlijk heeft een relatie ook zo z'n voordelen maar het zorgt ook voor conflicten en stress die je niet zult hebben als je alleen bent.

Bron

De Universiteit van Auckland in Nieuw-Zeeland heeft recentelijk onderzoek gedaan naar het welzijn van mensen met en zonder een relatie. Er werden hierbij twee studies gedaan naar de effecten van het wel of niet hebben van een relatie op het welzijn van mensen. Bij de eerste studie werd gekeken naar de effecten op korte termijn. 187 mensen tussen de 19 en 54 jaar namen deel aan dit onderzoek. Voor het onderzoek naar de effecten op lange termijn namen 4024 mensen mee, in de leeftijd van 18 tot 94. Bij beide onderzoeken werd de deelnemers gevraagd of zij een relatie hadden en hoe serieus deze relatie was. Ook werden er vragen gesteld over in hoeverre zij tevreden waren over hun leven en of zij weleens conflicten vermeden in relaties.

Uit het onderzoek kwam met name naar voren dat bepaalde type mensen net zo gelukkig zijn als zij single zijn als dat zijn met een partner. Deelnemers zonder relatie die geneigd zijn confrontaties in relaties te vermijden, gaven aan net zo tevreden te zijn in het leven als deelnemers met een relatie. De onderzoekers menen dat dit komt omdat dit type singles liever niet teveel blootgesteld wordt aan mogelijke conflicten. Zij zijn daarom net zo tevreden met een leven alleen waarbij er minder kans is op ruzies en ze zich minder vaak kwetsbaar op hoeven te stellen.

Bron

Overigens betekent dit niet dat de singles die deelnamen aan dit onderzoek geen behoefte hebben aan een relatie. Sommige gaven aan wel degelijk graag een partner te willen. Het onderzoek laat vooral zien dat geluk niet afhangt van een relatie of type partner. Zowel aan een relatie als aan het single zijn zitten voor- en nadelen. Wel geeft dit onderzoek nog maar eens aan dat als je verdrietig bent, dit niet hoeft te zijn omdat je single bent. Ook alleenstaanden kunnen hartstikke gelukkig zijn met hun leven.

Bron